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Lu Pimentel

Acredito que para fazermos um mundo melhor é preciso cuidar bem dos seres que estão chegando. Para tanto, é preciso que mães e pais estejam empoderados e sintam-se capazes de oferecer o melhor para seus filhos, desde a gestação e o nascimento, pois os cuidados nessa primeira infância determinam o seu comportamento por toda a vida.

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Mães, quem se identifica com essa imagem???
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Pode parecer engraçado, mas isso não faz bem para nós. O sono possui uma função importantíssima no nosso corpo. A falta dele, além de nos deixar cansadas física e emocionalmente, pode favorecer o aparecimento de doenças.
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Sabe aqueles quilinhos extras que persistem em aparecer na pança e nos culotes? Eles podem estar relacionados com a falta do sono de qualidade, pois é à noite, enquanto dormimos, que nossas células são limpas e os homônimos relacionados à saciedade são produzidos.
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Sabe aquela impaciência, nervosismo e o sentimento de está faltando alguma coisa para ser feliz hoje? Isso também pode estar relacionado com a falta do sono de qualidade. Nosso cérebro precisa de um tempo para processar nossas experiências diárias e revigorar nossos pensamentos e, consequentemente, nossos sentimentos.
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Eu sei que ter um filho que não dorme bem é desafiador, por isso mesmo é que precisamos cuidar também para que o sono da mãe seja de qualidade no tempo que ela puder dormir.
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É urgente também desmitificarmos que cuidar do sono infantil é se preocupar apenas com a saúde das crianças. Vai muito além disso: é prover o bem estar de toda família.
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Mais alguém aí come uns docinhos escondido das crianças de vez em sempre, kkkkkkk
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Tem vídeo novo no Youtube!!!
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Para mim foi uma libertação começar a banhar meu bebê no chuveiro, por isso resolvi gravar este vídeo para compartilhar com você o passo a passo simples para dar um banho gostoso e seguro em seu bebê sem precisar de banheira.
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O link para o vídeo está no stories e no destaque do meu perfil ;)
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Se você pudesse voltar no tempo e se dar um conselho enquanto estava grávida, qual seria?
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Descrição: Se eu pudesse voltar no tempo e me dar um conselho ele seria: Você vai experimentar o maior amor e a maior dor da sua vida. Não se aflija nos momentos difíceis (e eles vão existir) e aproveite todos os outros, porque tudo, absolutamente tudo, passa! ⠀
E você, qual conselho se daria? Digite aqui nos comentários 👇👇 👇
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Bebês choram
Porque sentem fome
Sede
Sono
Dor
Medo...
Mães choram
Pelo luto do filho idealizado
Pela frustração
Pela maternidade romantizada
Pela insegurança
Pelos sonhos em suspenso
Pela falta de apoio e amparo
Pelo cansaço .
E também porque sentem fome
Sede
Sono
Dor
Medo...
As mães consolam o choro dos filhos,
Mas quem consola o choro das mães?
Por mais acolhimento e menos julgamento
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Autora: @theoriasmaternas
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Seria cômico se não fosse trágico!
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Dormir e acordar exausta por longos períodos pode drenar nossa energia e levar embora nossa alegria de viver.
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