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Lu Pimentel

Acredito que para fazermos um mundo melhor é preciso cuidar bem dos seres que estão chegando. Para tanto, é preciso que mães e pais estejam empoderados e sintam-se capazes de oferecer o melhor para seus filhos, desde a gestação e o nascimento, pois os cuidados nessa primeira infância determinam o seu comportamento por toda a vida.

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O desmame é um PROCESSO e pode acontecer de forma

O desmame é um PROCESSO e pode acontecer de forma respeitosa, com todo amor e acolhimento que a mãe e o bebê necessitam.

Não existe receita mágica! Todo bom resultado pressupõe preparação, paciência, persistência e cuidado.

Eu amo muitas coisas no meu trabalho, mas a melhor parte é colher os frutos junto a meus clientes.

Em breve teremos um lindo depoimento gravado por essa família, que está chegando ao final de um ciclo de muito crescimento e aprendizagem.

#desmamecomamor #desmamegradual #desmamegentil #queronoitestranquilas #lupimenteloficial

Mente acelerada, coração ansioso, palavras que f

Mente acelerada, coração ansioso, palavras que faltam ou que estão em excesso, choro entalado na garganta, choro molhando o lençol, sono inquieto, sonhos estranhos, dor no peito, dor na alma...

O que mais você tem sentido?

Nossa sociedade está doente, não há como negar este fato.

Esperávamos estar experimentando agora um sentimento de alívio, de retorno a uma nova realidade mais leve e tranquila do que a do ano anterior.

Mas a real é que a situação está muito pior. Perdemos amigos, familiares, pessoas queridas... Nos perdemos de nós mesmos!

Nova cepa de vírus nos infectando, a miséria, a pobreza e a violência estão aumentando...

Não tem como não ver, não sentir, não se afetar...

A pergunta é: o que eu posso fazer para contribuir positivamente com o cenário atual?

Cada um terá a sua resposta, para mim o essencial agora é cuidar de nós mesmos, nos proteger. Não só o corpo, mas também a mente.

Faça o possível para ficar bem, porque assim você será menos uma pessoa doente no planeta e vibrando positivamente!

Proteja o seu corpo, proteja a sua mente, proteja o mundo 🙏🏼❤️

O que você tem feito para se cuidar, para se proteger?

Medite, ore, converse com pessoas que te entendam ou com profissionais se for necessário. Isole o seu corpo, mas conecte sua mente.

Não desista ainda, não desista jamais, sigamos firmes e de cabeça erguida!

#resistir #vidaleve #vidaplena #queronoitestranquilas

Não importa o problema a resposta é sempre NATUR

Não importa o problema a resposta é sempre NATUREZA!

Escutei essa frase recentemente e ela faz todo sentido.

Crianças são parte da natureza e não devem viver desassociadas dela.

O déficit de natureza já é descrita como uma síndrome que as pessoas, especialmente as crianças, estão vivenciando atualmente. Ela pode causar sintomas como: desânimo, irritação, comportamento agitado, mente acelerada, insônia, sono inquieto, obesidade, falta de concentração, dentre outros.

Há praticamente um ano eu mudei radicalmente meu estilo de vida quando me vi trancafiada em um apartamento com meus dois filhos diante de uma Pandemia.

Mudamos para um sítio e essa experiência tem sido muito enriquecedora.

Davi, que tinha um pequeno atraso motor, teve um desenvolvimento impressionante. Ele vivia tento crises respiratórias e alérgicas e já são 10 meses sem uma coriza pra contar a história.

Miguel virou um treinador de galinhas e conhece praticamente todas as plantas do quintal. Já sabe mais do que eu porque vive colado no avô 😂 Seu comportamento superativo tem sido direcionado para atividades ao ar livre.

Você não precisa tomar uma decisão radical como a minha, mas deve analisar as possibilidades de trazer a natureza para a vida da sua família. Pode começar com uma plantinha dentro de casa.

Grandes mudanças começam com pequenas decisões.

Dica: Assista ao Documentário 'O começo da vida 2' na Netflix.

#vidananatureza #vidanositio #lafora #queronoitestranquilas

Quanto tempo o tempo tem? Neste fim de semana me

Quanto tempo o tempo tem?

Neste fim de semana me bateu uma angústia enorme quando amigos de um grupo de whatsapp começaram a falar de um novo, maravilhoso e incrível aplicativo que permite participar de conversas em áudio com grandes especialistas e pessoas que admiramos (Clubhouse).

Uma grande euforia surgiu no grupo, especialmente porque ainda é algo restrito a quem tem Iphone e só pode entrar quem tem um convite. Essa escassez torna tudo ainda mais sedutor, especialmente porque a galera que já entrou tá amando!!!!

Meu desconforto aconteceu porque não me vejo em condições de encaixar uma nova fonte de informações em minha vida.

Neste exato momento tenho uma pilha de livros que quero ler, uma outra fila de livros e e-books no kindle, quatro cursos online para terminar, uma playlist de vídeos massa no youtube para assistir, algumas mensagens de clientes para responder e mais um tanto de mensagens de potenciais clientes para dar retorno (graças a Deus).

Sem contar os projetos profissionais que estão no forno (vem um tanto de coisa legal por aí).

E basta levantar os olhos dessa tela para perceber que tem uma vida real acontecendo. Meus filhos estão crescendo, tá um sol lindo lá fora, tem um monte de pessoas reais com muita coisa para dizer e precisando também me escutar.

Gente, será que esse sentimento está batendo só por aqui? Como priorizar aquilo que realmente importa? Como não se perder diante desse mundo acelerado que está nos atropelando?

Se não tivermos cuidado podemos ser dominados pelo sentimento de que nunca estamos fazendo o bastante. De que não somos boas o suficiente.

O exercício de atenção plena, de escrever, ler e reescrever nossas metas e objetivos precisa ser diário.

Respiro fundo agora e anuncio que EU SOU A RESPONSÁVEL PELA MINHA VIDA. É só para me lembrar mesmo que cabe a mim decidir o que faço agora, o que dispenso e o que fica para depois.

P.S.: Não estou advogando contra o aplicativo, acho que ele é incrível mesmo porque tem um monte de gente incrível lá.

#gratiluz #atencaoplena #viver

Maternar é viver desafios constantemente! Quando

Maternar é viver desafios constantemente!

Quando vivemos por nós mesmas as escolhas são mais fáceis, é possível driblar os incômodos, esconder nossas sombras - aquelas partes que não são tão belas e agradáveis.

Mas quando temos filhos é impossível escondê-las por muito tempo. Nossos filhos espelham as nossas sombras!

A princípio pode parecer que eles estão "nos manipulando" ou "se comportando mal para nos irritar", mas a verdade é que eles estão fazendo o favor de nos mostrar o que já está ali e não queremos enxergar e lidar.

Ninguém tem o poder de nos irritar se a irritação já não estiver em nós.

A parte positiva de tudo isso é que temos a grande oportunidade de nos conhecer melhor, de enxergar com clareza o que precisamos melhorar para evoluir.

Afinal de contas estamos nesta terra com este propósito, não é mesmo?

Então, se você não tem medo de mexer nas suas feridas emocionais para evoluir: Tenha filhos e se comprometa com a parentalidade.

Mas se quer continuar vivendo de boa, na zona de conforto: use camisinha, tome pílulas, use o DIU ou não faça sexo. Hehehe

Já está com filhos e está com medo? Entenda que não tem mais como voltar atrás, olhe para eles e para dentro de você com olhos de quem quer ver de verdade e quer caminhar em direção à melhoria contínua e evolução. Vai doer, mas vai trazer muito prazer e satisfação também.

P.S.: Meu maior professor de mim mesma é esse menino aí da foto. Já sorrimos, choramos, gritamos e descabelamos tantas vezes que as contas se perderam. Mas de uma coisa eu tenho certeza: sou melhor hoje do que fui ontem e amanhã quero ser melhor do que hoje ❤️ E melhorando a mim mesma sei que ele encontrará seu melhor caminho também 🙌🏼

#estamosjuntas #evoluirsempre

Essa dica é simples e muito importante. ⠀ Muita

Essa dica é simples e muito importante.
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Muitas vezes ficamos tentando entender porque nosso filho não dorme bem à noite olhando apenas para o que acontece depois das 18 horas. Mas, na verdade, tudo que acontece durante o dia influencia para que o bebê tenha uma noite tranquila.
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Fique atenta, principalmente, às sonecas, à exposição a luz solar, à alimentação durante o dia e também às condições emocionais da família.
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#queronoitestranquilas #dicasparadormirmelhor #sonodobebe #sonoinfantil #sonotranquilo #rotinadosono #maedeprimeiraviagem #consultoradosono #consultoradosonoinfantil
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#desmamenoturno #quarentena #odesmamedoseubebe #mães #queronoitestranquilas #sonodobebe #segurancadosono #consultoriadosono #lupimenteloficial #lupimentel #maternidadeconsciente

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