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Lu Pimentel

Acredito que para fazermos um mundo melhor é preciso cuidar bem dos seres que estão chegando. Para tanto, é preciso que mães e pais sejam apoiados, sintam-se seguros e capazes de oferecer o melhor para seus filhos em todas as suas fases de desenvolvimento, pois os cuidados nessa primeira infância determinam o seu comportamento por toda a vida.

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Tem coisa mais linda do que ver um bebê dormindo?

Tem coisa mais linda do que ver um bebê dormindo?

Vou confessar que meu coração vibra e aquece olhando os meus dormirem. Parece até que o amor aumenta ❤️

Às vezes eu fico admirando um pouco e até registro numa fotografia sem flash (para não correr o risco de acordar). Será que sou a única? 😂😂

Eu sei muito bem que ter um bebê que acorda mais de 10 vezes na madrugada é enlouquecedor para qualquer mãe. E isso acontece em mais famílias do que podemos imaginar (veja na segunda imagem acima).

Não é normal um bebê acordar tantas vezes. Viver noites de privação de sono por longos períodos afeta a família das mais diversas formas. Desde a saúde física, até a emocional e psicológica.

Já estou apoiando a mãe da mensagem acima e em breve veremos resultados positivos. Conto para vocês depois 😉

Não existe fórmula mágica, muito menos uma receita pronta que resolva os problemas de sono de todos os bebês!

É um caminho de construção, de observação, de cuidado, de mudanças de hábitos, de muito respeito às necessidades do bebê e fortalecimento do amor e conexão dos pais com seus filhos.

#queronoitestranquilas #sonofamiliarintegral #sonodobebe #consultoriadosono #consultoriadosonoinfantil #rotinadosono

Há 6 anos eu me tornava mãe. Filho, você veio

Há 6 anos eu me tornava mãe.

Filho, você veio me ensinar tantas coisas que não cabem em palavras.

A sua intensidade me atravessa todos os dias.

A sua energia me movimenta, me tira da zona de conforto, me faz buscar respostas para questões que você me traz.

Comecei a aprender a ser mãe com você, nem sempre acerto, mas estamos no caminho.

Onde quer que estejamos sempre estarei na plateia te assistindo, te apoiando, te aplaudindo e te criticando quando for necessário, claro!

Feliz 6 anos meu primogênito!

Meu amor por você é infinito e além!

Que sua vida seja íntegra, intensa e feliz ❤️

Qual é o lugar que o erro ocupa na sua vida? O qu

Qual é o lugar que o erro ocupa na sua vida? O que são os erros?

Precisamos refletir sobre isso diariamente porque errar faz parte da existência humana.
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#queronoitestranquilas #higienedosono #sonosaudável #rotinadosono #sonodobebê #consultoriadosono #sonofamiliar #cuidadointegraldosonofamiliar

O que essa imagem diz para você? Existe alguma s

O que essa imagem diz para você?

Existe alguma semelhança com a sua realidade atual?

Eu enxergo aí o retrato de uma família que está fazendo o melhor que pode com os recursos que dispõe no momento, para tentar recuperar suas energias com uma boa noite de sono.

Será que esse é o melhor local? Será que esse ambiente favorece o sono seguro e tranquilo para todos? Será que o sono do pai, da mãe e do bebê está acontecendo em seu melhor potencial? Será que é possível melhorar essa realidade, respeitando o desejo dos pais e as necessidades do bebê?

Mediante a minha experiência posso dizer que muitas questões aí são passíveis de melhoria com algumas atitudes simples. Mas apesar da simplicidade não é algo fácil!

Mudar, sair da zona de conforto, arrumar a bagunça, organizar o caos exige uma dose de energia maior do que a utilizada no momento atual.

Muitas vezes o cansaço é tanto que pode parecer que dá menos trabalho continuar onde está.

Mas acredite: não vão descer do céu um milagre instantâneo para os seus problemas. Permanecer em uma situação que desfavorece seu sono por muito tempo traz consequências negativas em várias áreas da sua vida e da saúde do seu filho.

Não podemos depositar na criança a expectativa de que, sozinha, em um belo dia ela vai dizer: "Boa noite mãe, vou para minha caminha dormir".

Uma boa noite de sono é resultado de dedicação, esforço diário, cuidado contínuo.

E veja bem, cuidar do sono não é uma opção é uma necessidade! Não adie a felicidade, não adie o bem estar e a saúde plena da sua família.

#queronoitestranquilas #sonofamiliarintegral #sonodobebe #consultoriadosono #consultoriadosonoinfantil #lupimenteloficial

Mediante o cenário atual de disseminação de fal

Mediante o cenário atual de disseminação de falsas verdades, negação da ciência e manipulação de informações em favor de validar a figura da “super mãe” que precisa colocar as “necessidades” dos filhos acima da sua própria saúde, decidi militar em favor das mães que estão se sentindo perdidas e até mesmo culpadas por desejarem melhorar o sono dos seus bebês.
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- O que realmente é normal quanto ao comportamento de sono dos bebês?
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- Até quando é normal uma família viver a privação de sono que a chegada de um filho pode trazer?
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Tentei trazer alguns esclarecimentos sobre esses pontos, mas antes de tudo preciso dizer que nenhuma mãe deveria se sentir um monstro por qualquer motivo que seja.
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Recentemente ouvi essa frase de uma mãe: “Ficava me sentindo um mostro quando alguém me dizia que o normal é o bebê acordar e não dormir”.
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Eu estou realmente preocupada com os discursos por aí de normalizar o sofrimento materno, de julgar as escolhas que as mães fazem, de “criminalizar” todo e qualquer cuidado com o sono dos bebês e crianças.
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Não seja a pessoa que defende isso e que endossa esses discursos pela internet.
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Sono não é luxo, é necessidade humana básica para bebês, crianças e adultos.
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#queronoitestranquilas #sonosaudável #rotinadosono #sonodobebê #consultoriadosono #sonofamiliar #cuidadointegraldosonofamiliar

eu espero que você seja amada e se você não

eu espero que você seja amada e se você não for, eu espero que você ame a si mesma. eu espero que Deus te proteja, seja qual for o deus que você acredita. e se você não acredita, eu espero que o universo continue beijando seus pés. eu espero que você cometa erros e perceba o quão fácil é cair, então você não deveria julgar essa queda tão facilmente. eu espero que você encontre o caminho de casa e se não encontrar, eu espero que você construa em si mesma algo confortável para chamar de lar. eu espero que você seja amada. eu espero que você esteja amando. eu espero que você não se quebre ou fique longe de si mesma por qualquer pessoa. eu peço aos céus que você encontre a estrada de volta para si mesma e que você ame a sua jornada. eu espero que você se torne a melhor coisa da sua vida e que não culpe os outros por seus erros. eu espero que a vida seja prazerosa pra você, mas saiba que nem todo mundo vai entender ou sentir isso também. eu espero que o mundo não te quebre, que seu Deus não te esqueça e eu espero que o universo continue beijando seus pés. eu espero que você dê uma chance para vida. eu espero que você se recupere dos seus erros, eu espero que a escuridão não mais te chame pelo nome. e se ela ainda te chamar, eu espero que você encontre maneiras de relembrar a sua luz.

texto da poeta nigeriana ijeoma umebinyuo - traduzido e publicado por ryane leao @ondejazzmeucoracao

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